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生フルーツジュース。






最近、ときどき生ジュースを絞る。
sakuraさんの手作り野菜ジュースなどを取り入れたヘルシーな食卓を見て
我が家ももっとビタミンをとらねば~と思ったのです。

ゆーてもウチのは一玉80円のグレープフルーツ使用。たまにオレンジをブレンド。
野菜や果物を丸ごと食べるのは大変だけど、これなら食欲のない時にも嬉しい(^^)
そういえばsakuraさんはかぼすもジュースにしていらっしゃいました。
柚子果汁がたくさんあるので、こんど柚子でやってみようかな~。



そしてこのジュース。
ダンナがお仕事とお勉強で頭がいっぱいいっぱいになって
どうやらパニクっているらしい様子のときに、肥料のように与えているのだ。
けっこう効果アリ。 すっきりした飲み物ってなんとなく、頭を冷やす効果もありそー。




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                                 いつもご覧いただいてありがとうございますヽ(´▽`)/




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テーマ : 果物・フルーツ - ジャンル : グルメ

コメント

>sakura108さん
勝手にのせちゃってすみませんf(^^;)
でもいつもヘルシーな食卓がうらやましい~!
グレープフルーツってそういう効果もあるんですね!
そういえば、ダイエットにいいって聞いたことがあるような…


>Hanon*ちゃー
実はコレしぼりながら、
居酒屋でこういうチューハイあったな~と思った(笑)
丸ごとのグレープフルーツと絞り器がでてくるやつ。
居酒屋のチューハイって甘すぎて飲まないんだけど
あれは美味しいのよね~♪


(* ´ I`)ノこんちくわ♪

アタシも天然果汁で頭さっぱりしよぅ~♪

でも、アタシは、それに焼酎INですぅ。ヽ(´▽`)/


(爆)

おはようございます。
紹介してくださってありがとうございます。
嬉しいです^^v。
オレンジをブレンドするのも美味しそうだね。
うちも今度やってみます。
柑橘系(特にグレープフルーツ)は夜小腹が空いた時もいいんだそうですよ。

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